Atualização do iDRAC, CMC e BIOS no M830

Olá a todos,

Estou a tentar atualizar os seguintes componentes no meu M830 VRTX:

CMC, iDRAC, BIOS
Qual é a melhor forma de o fazer? Devo fazer estas actualizações passo a passo e certificar-me de que estão todas sincronizadas?

Nota: já agora, fora do tópico, é muito difícil inscrever-me na comunidade Dell. Estava à espera de um e-mail de autenticação há tanto tempo. Não estou a gostar. Quero apenas uma forma simples de iniciar sessão. Não percebo porque é que dois passos de verificação são tão cansativos

Obrigado!