Trocar por SSD DELL D620

Tenho um Notebook  Latitude D620, notebook antigo porém robusto , gostaria de aumentar a memoria RAM dele de 2G para 8G e trocar seu HD por SSD. Qual modelo de SSD seria compatível , analisando as conexões e o tamanho físico dele , tendo em vista que o HD já possui um compartimento só pra ele ao lado  do notebook.