タスクマネージャーのパフォーマンスでディスクが100％のまま

型式　Inspiron15 5000Series
ディスク100%のままでPCの動作が遅くて困っています。
Windowsは最新にアップデートしましたが減少が収まらないです。
再起動しても同じ状態です。
よろしくお願いいたします。