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take7
1 Rookie
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843
2021年3月23日 18:00
Inspiron 15 3567を使っています。
年齢が71歳になり、最近眼が悪くなったと感じます。
量販店にパソコン画面に貼るシールが売っていますが、買ったほうがいいのでしょうか?
特にブルーカットを特徴としたものが気になります。
しかし、5000円近くで高価なので躊躇しています。
レスポンス(1)
1epton
2 メッセージ
2021年7月13日 05:00
ずいぶん経っているのでもうあてにされてないかもしれませんが、
ブルーライトの有害性については査読を通ったような医学論文は知る限り無いようです。
夜寝る前などは多少寝付きに影響する方もいらっしゃるようですが、
少なくとも可視光レンジで一般的な太陽反射光(昼間の景色)程度の強度で
健康被害が出るようでは普段の生活にも支障が出てしまいます。
どうしても気になるようであればブルーカット眼鏡なら100均でも売っていますので、
それで試してみて決めるのはどうでしょう。
デスクトップの背景やテーマなどを暗めの暖色系にするなどもよいと思います。
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1epton
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2021年7月13日 05:00
ずいぶん経っているのでもうあてにされてないかもしれませんが、
ブルーライトの有害性については査読を通ったような医学論文は知る限り無いようです。
夜寝る前などは多少寝付きに影響する方もいらっしゃるようですが、
少なくとも可視光レンジで一般的な太陽反射光(昼間の景色)程度の強度で
健康被害が出るようでは普段の生活にも支障が出てしまいます。
どうしても気になるようであればブルーカット眼鏡なら100均でも売っていますので、
それで試してみて決めるのはどうでしょう。
デスクトップの背景やテーマなどを暗めの暖色系にするなどもよいと思います。