Temps de copie de dossier très long

Bonjour,

Je Possède un XPS13 (2109) i7 (10ème Gen) / 16 Go ram / 1To dd (M2).

J'essaye de copier un dossier de 37Go de mon dd externe USB 3 (WD Elements) sur mon XPS13 via l'adaptateur fournit avec le portable (usbC vers usb) mais le temps de copie est annoncé de 1 jour...ça me semble vraiment énorme, y a t il une astuce pour gagner en rapidité de copie ? surtout que j'ai 5 dossiers de la même taille à transférer...