message erreur Missing operating system

Bonjour,

j'ai ce message qui s'affiche sur un écran noir.  Missing Operating System_

C'est arrivé après avoir voulu changer l'ordre de bootage, mettre en premier CD/DVD en deuxième disques durs,...

Ensuite j'ai remis les valeurs par défauts  dans le BIOS mais le message réapparaît à chaque démarrage.

Ma question est comment faire pour réinstaller win 7 64 bit et récupérer tous mes fichiers, favoris, emails,...programmes?

Si j'utilise le cd de réinstallation win7 ça écrasera toutes mes données? 

Pour info, j'ai une licence de sauvegarde en ligne  DataSafe qui expire en mars 2013.

Donc en admettant que je réinstalle win7 et que mes données soient effacées, je pourrais théoriquement les récupérer depuis DataSafe? comment procéder?

Merci de votre attention et de votre aide.

Cordialement.

Dan