Auf welchem Akkustand sollte man den Akku halten?

Guten Morgen liebe Community,

da nun das Studium für mich doch erstmal nur online stattfindet, ist mein XPS die ganze Zeit am Strom. Da ich natürlich schon etwas über Akkuerhaltung weiß, habe ich eingestellt, dass er immer dann anfängt zu laden, wenn er unter 50 % kommt und maximal bis 70 % lädt, sodass er sich eigentlich immer in diesem Raum bleibt. Ich frage mich nun natürlich aber, welches der ideale SoC ist, sodass er die minimalste Abnutzung hat. Man findet zwischen 40 und 80 % alles, daher bin ich mir sehr unsicher. Ich würde gerne einfach den besten Ladestand herausfinden, damit er sich quasi gar nicht abnutzt, bis ich ihn wirklich mal außer Haus benutzen will.

Ich freue mich auf eure Antworten.